Waarom wijkt de hartslagweergave af van de werkelijke hartslag bij gebruik van de handpulssensoren?

De nauwkeurigheid van de hartslagmeting door de handpulssensoren die in fitnessapparatuur zijn ingebouwd, kan worden beïnvloed door een aantal verschillende parameters. Naast gebruikersspecifieke kenmerken zoals de bloedcirculatie in de handen, de grootte van de hand en de conditie van het huidoppervlak, gaat het hierbij vooral om de geleidbaarheid van de huid.


Het is te zien dat het verhogen van de vochtigheid van het handoppervlak tijdens de training leidt tot een verhoogde geleidbaarheid, wat op zijn beurt de meetnauwkeurigheid verbetert. Door de individueel variërende greepsterkte en bewegingen van de handen tijdens de trainingssessie bereiken handpulssensoren echter niet de precisie van hartslagmeters zoals hartslagmeters in borstbanden of hartslagmeters die direct op het lichaam zijn bevestigd, zelfs niet onder de juiste omstandigheden.


Om de weergaveprecisie te optimaliseren, is het raadzaam om ervoor te zorgen dat de polssensoren tijdens de training gelijkmatig en stevig met de handen worden vastgepakt en dat de wrijving tussen de handen en de sensoren wordt verminderd. Voor een nauwkeurige en continue weergave van de hartslag raden we het gebruik van een borstband aan.

Was dit antwoord nuttig? Ja Nee

Feedback versturen
Het spijt ons dat we u niet hebben kunnen helpen. Als u feedback geeft, kunnen we het artikel verbeteren.